Mujeres que inspiran: construyendo una mentalidad de crecimiento
"Mujeres que Inspiran: Construyendo una Mentalidad de Crecimiento" es un programa diseñado para mujeres interesadas en fortalecer su autoconfianza, reconocer sus limitaciones internas y externas, y desarrollar una mentalidad orientada al crecimiento. Este curso integra herramientas prácticas que abordan temas como la comunicación efectiva, la gestión emocional, el establecimiento de límites saludables y la creación de relaciones de apoyo.
Diferenciales del Curso:
- Enfoque único y adaptado a las mujeres: Este curso reconoce las experiencias únicas que enfrentan las mujeres en su desarrollo personal y profesional, como el techo de cristal, el perfeccionismo, entre otros. Cada tema está diseñado para ayudar a las participantes a identificar estas barreras desde una perspectiva de mentalidad de crecimiento, empoderándolas para su desrrollo continuo. Además, fomenta la reflexión sobre el rol de las mujeres como agentes de cambio en sus comunidades y promueve el liderazgo colaborativo.
- Metodología activa e innovadora: Utiliza enfoques como el aprendizaje a través del juego y la metodología de clase invertida (flipped learning), que combinan actividades prácticas, retos semanales y reflexiones individuales y grupales. Esto garantiza un aprendizaje dinámico, aplicable y significativo.
- Fundamentación teórica y basada en la investigación: Este curso está diseñado a partir de estrategias y prácticas fundamentadas en investigaciones actuales y una base teórica sólida, lo que asegura que los contenidos sean relevantes y confiables.
Este curso se distingue por su enfoque especializado en las experiencias de las mujeres, ofreciendo herramientas prácticas y metodologías innovadoras, respaldadas por la investigación, que no solo fomentan su desarrollo personal, sino que también fortalecen su capacidad para impactar positivamente a quienes las rodean.
Dirigido a
Este curso está diseñado para cualquier mujer en su diversidades interesada en su crecimiento personal y profesional, independientemente de su profesión, cargo, nivel educativo o experiencia. Está orientado a mujeres en su diversidades que desean fortalecer su autoconfianza, explorar y superar limitaciones internas y externas, y desarrollar una mentalidad de crecimiento que les permita alcanzar sus metas. Puede ser de interés para mujeres en cargos de liderazgo, emprendedoras, educadoras, profesionales en áreas como el bienestar, la comunicación, la administración, o estudiantes. No se requieren conocimientos previos, solo la disposición para aprender, reflexionar y poner en práctica herramientas con apertura
Objetivos
Al finalizar el curso la estudiante estará en capacidad de:
• Comprender e identificar las barreras internas y externas que limitan el desarrollo personal y profesional de las mujeres, incluyendo conceptos como el techo de cristal, el perfeccionismo y mentalidad fija y una mentalidad de crecimiento.
• Comprender la relación de la mentalidad con la manera en que nos comunicamos con nosotras mismas (diálogo interno) y con el exterior e identificar estrategias para comunicarnos desde una mentalidad de crecimiento, incluyendo la capacidad de decir “no” cuando sea necesario para priorizar el bienestar (límites).
• Comprender la relación entre nuestra mentalidad y nuestras emociones, incluyendo la manera en que nos tratamos a nosotras mismas (autocompasión), cómo vemos en relación a las demás personas (comparación) y el rol de la seguridad psicológica.
• Comprender las propias creencias y prácticas financieras desde una mentalidad de crecimiento, identificando perspectivas que favorezcan una relación positiva con el dinero.
• Reconocer el impacto del liderazgo colaborativo y empoderador en el apoyo a otras mujeres, desarrollando estrategias para promover el crecimiento mutuo en su entorno.
Metodología
Este curso se desarrollará en modalidad virtual sincrónica, permitiendo a las participantes interactuar en tiempo real y compartir sus experiencias. Los objetivos del curso se alcanzarán mediante una metodología práctica y dinámica que incluye actividades de reflexión personal y grupal, retos semanales, y ejercicios de aplicación. Cada tema se abordará con enfoques interactivos como juegos, creaciones individuales y colaborativas, además de estudios de caso que faciliten la conexión entre los conceptos teóricos y las experiencias cotidianas de las participantes. Estas estrategias fomentan el aprendizaje activo, la autoexploración y el apoyo mutuo, creando un ambiente de crecimiento y empoderamiento para cada participante.
Contenido
1.Rompiendo barreras: el techo y las paredes invisibles – Reflexionar sobre los obstáculos que enfrentan a las mujeres en su crecimiento.
2.Nuestra mentalidad: fija o de crecimiento, ¿cómo es la tuya? – Explorar cómo nuestra mentalidad impacta el propio desarrollo
3.Voces internas: el poder de nuestro diálogo interno – Aprender a transformar el monólogo interior en una herramienta de apoyo.
4.Emociones en equilibrio: construyendo seguridad psicológica – Profundizar en la autocomprensión y en la gestión emocional.
5.Comparación consciente: ¿Cómo me veo en relación con otras personas? - Analizar emociones como la envidia y los celos.
6.Hábitos que obstruyen nuestras metas – Reconocer acciones que pueden obstaculizar nuestro avance.
7.Finanzas con mentalidad de crecimiento: ¿Cuáles son mis creencias sobre el dinero?– Abordar las finanzas desde una perspectiva de crecimiento.
8.Comunicación de impacto: hablando desde una mentalidad de crecimiento– Estrategias para expresarse de manera persuasiva.
9.Límites saludables: el poder del “no” en el camino del “sí” – Explora la importancia de establecer límites claros para mantener un equilibrio en su vida personal y profesional.
10.Empoderamiento colectivo: el impacto de nuestro liderazgo – Cómo apoyar y potencializar a otras personas.
Profesores
Condiciones
Eventualmente la Universidad puede verse obligada, por causas de fuerza mayor a cambiar sus profesores o cancelar el programa. En este caso el participante podrá optar por la devolución de su dinero o reinvertirlo en otro curso de Educación Continua que se ofrezca en ese momento, asumiendo la diferencia si la hubiere.
La apertura y desarrollo del programa estará sujeto al número de inscritos. El Departamento/Facultad (Unidad académica que ofrece el curso) de la Universidad de los Andes se reserva el derecho de admisión dependiendo del perfil académico de los aspirantes.
