Fechas
03 de septiembre al 26 de noviembre del 2024
Duración
24 Sesiones | 12 Semanas | 48.0 Horas
Modalidad
Virtual
Horario
Martes y jueves de 6:30 p.m. a 8:30 p.m. Sin clase el 31 de octubre.
“La confianza en ti no significa que lo harás todo bien. Es una confianza en tu intención, en tu capacidad de aprender, y en tu voluntad y capacidad de mirarte a ti mismo”
Gabor Maté
En estos tiempos de exceso de información en donde las redes nos dicen qué hacer y qué es lo esperado en todas las áreas de la vida, la sensación de confusión puede aparecer de forma frecuente. En medio de posturas y mensajes tan diversos y contradictorios ¿cómo podemos encontrar respuestas acerca de nuestro bienestar y del camino a recorrer? ¿en dónde y en quiénes estamos depositando el poder de decidir acerca de nuestra vida?
Necesitamos recuperar nuestro poder interior, habitar nuestro cuerpo y creer en nuestra propia voz, no aquella que es caprichosa e impulsada solo por nuestros deseos, sino aquella que tiene respuestas acerca de nuestras intenciones más profundas y auténticas.
El poder interior se refiere a la capacidad que tenemos de hacernos cargo de nuestra existencia, viviendo con autenticidad y plenitud en el presente. Al aprender a usarlo podemos experimentar que somos agentes activos en nuestra vida, nos llenamos de recursos creativos para afrontar las dificultades y atravesamos la adversidad sintiendo más confianza en quienes somos.
Entrar en contacto con este poder y darnos el permiso para usarlo, reconociendo que somos parte de sistemas que trascienden nuestra individualidad, es un proceso de autoconocimiento y desarrollo interior, que requiere un balance entre reconocer, valorar y emplear nuestros talentos, habilidades y recursos, con abrazar y tramitar nuestros miedos e inseguridades, que al no hacerlo disminuyen la confianza que tenemos en nosotros y en la vida alrededor que nos sostiene.
Este curso te muestra que es posible usar tu poder interior desde un lugar consciente que te lleve a experimentar una vida gozosa y expansiva, al mismo tiempo que contribuyes a un mundo en el que la cooperación y el aprecio por las diferencias sean valores centrales.
Este proceso personal del encuentro con el poder se revitaliza en la interconexión y el diálogo, siendo relevante el papel de facilitadores y facilitadoras que acompañen a otras personas en una alianza que apalanque el crecimiento colectivo.
En este sentido, este programa pretende ser una experiencia de autoconocimiento y aprendizaje transformacional, constituido por dos fases:
Consulte aquí la insignia digital que recibirá al completar este programa.
Fechas
03 de septiembre al 26 de noviembre del 2024