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Osoji y la belleza de la transición

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ProgramasBienestar y calidad de vidaOsoji y la belleza de la transición

El acto de limpiar la casa es tan normal como cotidiano. Si observamos este acto con el lente del bienestar personal, veremos que limpiar espacios vitales dentro de la casa es una manera de disipar el caos externo e interno. Así lo podemos aprender de los monjes budistas zen: Sōji significa limpieza en japonés y según la enseñanza zen, no se trata del aspecto físico de la limpieza, sōji es más una meditación en movimiento que con práctica, puede convertirse en una herramienta para limpiar la mente de ansiedades y en una oportunidad para la reflexión. 

“La gran limpieza” conocida como ōsōji en su idioma original, es un ritual japonés que trae consigo un elemento único además de simbólico que agrega profundidad a este tema: el concepto de la belleza de la transición. La práctica del sōji nos ayuda a dejar atrás lo que ya no aporta; nos enseña a prescindir de lo que enturbia nuestro presente y a cultivar nuestra mente para que brote el futuro: nuestro auténtico ser. A través de un evento con atención en tres actos, se obtendrá una hoja de ruta para diseñar un ritual personal que nos permitirá preparar nuestro espacio y a nosotros mismos para recibir lo que viene.

Este es un curso para descubrir, discutir y discernir el ritual de la limpieza al estilo japonés a través de experiencias y enseñanzas de practicantes zen. De igual manera, este curso desarrolla ideas y actividades provenientes de las tradiciones japonesas que podemos integrar a nuestra vida cotidiana y sobre todo, a las rutinas que tenemos en casa. 

Este curso hace parte del programa CHŌWA: Enseñanzas japonesas para practicar la armonía.

Preguntas frecuentes

La Universidad de los Andes ofrece una amplia variedad de programas de Educación Continua, que incluyen cursos, talleres, programas profesionales, macro y microcredenciales, certificaciones profesionales, entre otros. Estas opciones abarcan diversas líneas temáticas, como análisis de datos, inteligencia artificial, programación y desarrollo de software, gestión de proyectos, liderazgo, desarrollo personal, bienestar y muchas más. Los programas están diseñados para responder a las necesidades de desarrollo y actualización de conocimientos, destrezas y competencias de las personas a lo largo de la vida.

La duración de los cursos de Educación Continua varía según el programa y el contenido específico que se ofrezca. Algunos programas pueden durar solo unas pocas semanas, mientras que otros pueden extenderse de tres a seis meses. La estructura del curso está diseñada para maximizar el aprendizaje, permitiendo a los participantes adquirir los conocimientos y habilidades de manera efectiva.

La mayoría de nuestros programas de Educación Continua no requieren cumplir con requisitos específicos. Sin embargo, algunos cursos pueden solicitar formación académica particular o experiencia laboral relacionada. Te sugerimos revisar cuidadosamente la información de cada programa para asegurarte de cumplir con los requisitos antes de inscribirte. Si tienes alguna duda, nuestro equipo de asesores está dispuesto a ayudarte.

Inscribirte en los programas de Educación Continua es muy sencillo. Ingresa a nuestra página web, donde encontrarás un catálogo completo de cursos disponibles. Al seleccionar uno, podrás consultar información detallada sobre los objetivos, contenidos, profesores y más. Agrega el curso al carrito y sigue los pasos para completar tu inscripción y pago en línea de forma rápida y segura.

Estado

Estado

Finalizado

Modalidad

Modalidad

Virtual

Lugar: Plataforma virtual
Fechas

Fechas

06 de abril al 04 de mayo del 2024

Horario

Horario

Sábados de 9:00 a.m. a 12:00 m.

Duración

Duración

5 Sesiones | 5 Semanas | 15.0 Horas

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