El acto de limpiar la casa es tan normal como cotidiano. Si observamos este acto con el lente del bienestar personal, veremos que limpiar espacios vitales dentro de la casa es una manera de disipar el caos externo e interno. Así lo podemos aprender de los monjes budistas zen: Sōji significa limpieza en japonés y según la enseñanza zen, no se trata del aspecto físico de la limpieza, sōji es más una meditación en movimiento que con práctica, puede convertirse en una herramienta para limpiar la mente de ansiedades y en una oportunidad para la reflexión.
“La gran limpieza” conocida como ōsōji en su idioma original, es un ritual japonés que trae consigo un elemento único además de simbólico que agrega profundidad a este tema: el concepto de la belleza de la transición. La práctica del sōji nos ayuda a dejar atrás lo que ya no aporta; nos enseña a prescindir de lo que enturbia nuestro presente y a cultivar nuestra mente para que brote el futuro: nuestro auténtico ser. A través de un evento con atención en tres actos, se obtendrá una hoja de ruta para diseñar un ritual personal que nos permitirá preparar nuestro espacio y a nosotros mismos para recibir lo que viene.
Este es un curso para descubrir, discutir y discernir el ritual de la limpieza al estilo japonés a través de experiencias y enseñanzas de practicantes zen. De igual manera, este curso desarrolla ideas y actividades provenientes de las tradiciones japonesas que podemos integrar a nuestra vida cotidiana y sobre todo, a las rutinas que tenemos en casa.
Este curso hace parte del programa CHŌWA: Enseñanzas japonesas para practicar la armonía.
Estado
Finalizado
Modalidad
Virtual
Fechas
06 de abril al 04 de mayo del 2024
Horario
Sábados de 9:00 a.m. a 12:00 m.
Duración
5 Sesiones | 5 Semanas | 15.0 Horas
El curso ya ha iniciado. Te invitamos a explorar nuestra oferta de cursos relacionados o similares que podrían interesarte.