Filosofía yoga: Introducción al Bhagavad Gita, Yoga Sutras y Upanishads

Aunque el Yoga se ha popularizado globalmente como una práctica física, su sentido original pertenece a uno de los sistemas filosóficos más profundos de la India. Desde sus raíces, el Yoga se concibió como un camino para perfeccionar la mente y transformar la conciencia, articulado siempre con la meditación y orientado al bienestar psicológico, la claridad interior y la realización espiritual. Este curso ofrece una introducción rigurosa y accesible a su tradición intelectual, explorando sus textos fundamentales —los Yoga Sūtras, los Upanishads y el Bhagavad Gita— y comprendiendo su relación con escuelas como el Vedānta o incluso el budismo. 

Además del estudio teórico, revisaremos cómo esta expresión de la filosofía oriental influyó en grandes pensadores y científicos occidentales como Thoreau, Nietzsche, Nikola Tesla, entre otros, revelando su papel como puente intelectual entre Oriente y Occidente. Esta perspectiva histórica permitirá superar las interpretaciones reduccionistas contemporáneas y entender el Yoga en su verdadera profundidad filosófica, ética y espiritual. 

El curso combina análisis textual, historia del pensamiento, discusión crítica y la práctica guiada de técnicas yóguicas simples de respiración y meditación. Su propósito es ofrecer una comprensión integral del Yoga: un sistema que une teoría y experiencia, y que sigue siendo vigente para abordar los desafíos contemporáneos de la mente, la vida emocional y la búsqueda de sentido. 

En un mundo marcado por la aceleración y la saturación informativa, la Filosofía del Yoga ofrece herramientas conceptuales para comprender la mente, cultivar la atención y desarrollar una vida interior más clara y serena. Sus reflexiones sobre el sufrimiento, la muerte y la trascendencia suscitan mayor profundidad intelectual, y sus principios permiten una lectura distinta de nuestra identidad y nuestra relación con el mundo. 

Para quienes enseñan, investigan o practican Yoga o disciplinas afines como la medicina ayurveda, este curso brindará fundamentos filosóficos rigurosos que enriquecerán su práctica.