Cultivar relaciones sanas y genuinas es clave para nuestro bienestar emocional, mental y físico. Diversos estudios desde la neurociencia y la psicología positiva han demostrado que vínculos basados en la confianza, la compasión, el afecto y la valoración del otro no solo fortalecen nuestra salud mental, sino que también son determinantes para alcanzar una vida plena y significativa.
En este curso exploraremos uno de los pilares fundamentales de esas relaciones: la empatía. Reconocerla, comprenderla y desarrollarla nos permite conectar mejor con los demás, mejorar nuestra comunicación y contribuir a entornos más respetuosos y colaborativos. Además, la empatía potencia habilidades sociales esenciales como el liderazgo, el trabajo en equipo, la resolución de conflictos, la negociación y la comunicación asertiva, todas necesarias tanto en nuestra vida profesional como personal.
Este espacio de formación ha sido diseñado como una experiencia práctica y reflexiva que te permitirá tomar conciencia del papel de la empatía en tu bienestar integral, fortalecer tu capacidad de conexión con otros y adquirir herramientas para aplicar esta habilidad en tu día a día. Al cultivar la empatía, cultivamos también relaciones más sanas, entornos más humanos y una vida con mayor equilibrio y propósito.
Estado
En inscripciones
Modalidad
Semipresencial / Blended
Fechas
23 de septiembre al 27 de septiembre del 2025
Horario
Sesiones virtuales: Martes y jueves de 6:30 p.m. a 8:30 p.m. Sesión presencial: Sábado 27 de septiembre de 9:00 a.m. a 1:00 p.m.
Duración
3 Sesiones | 1 Semanas | 8.0 Horas
Inversión